運動嫌い克服

昔から運動が嫌いで全くと言っていいほど運動をしてきませんでした。
ダイエットのためにも何かを始めなければと思い、人生で初めてジムでのトレーニングをしました。
プロのトレーニングについていけるか心配でしたが、私に合わせたトレーニングや優しい言葉のおかげで無理なく頑張れました。
パーソナルジムなので他のお客さんを気にせず集中して行えるのもとてもよかったです。
ここのジムなら楽しく運動ができ、ボディメイクもしっかり行えそうだなと思いました。
（40代・女性）